„Atme ein und komm bei dir an. Atme aus und lass los.“
Bist du auf der Suche nach einem Ort, an dem du tief durchatmen, dich bewegen und ganz bei dir ankommen kannst?
Hier kannst du mit mir Yoga üben – in der lebendigen Energie der Monkey Factory oder in der friedlichen Stille der Weide der Alpakas vom Alpakahof Obersdorf.
In meinen Stunden findest du Raum für bewusste Bewegung, achtsames Atmen und innere Einkehr.
Egal, ob du deine ersten Schritte auf der Matte machst oder bereits tiefer in die Praxis eingetaucht bist – ich begleite dich auf deinem individuellen Weg.
Auch in deinem beruflichen Umfeld kann Yoga eine wertvolle Ressource sein:
Mit Firmenyoga bringe ich Achtsamkeit, Regeneration und bewusste Bewegung direkt an den Arbeitsplatz – für mehr Gelassenheit, Verbindung und Energie im Team. Individuell abgestimmt und flexibel integrierbar.
„In der Stille beginnt die Seele zu sprechen.“
Wenn du deiner Praxis noch mehr Tiefe schenken möchtest, kannst du sie mit YOGI TOUCH ergänzen. Diese achtsame Berührung unterstützt dich darin, vollständig loszulassen, die Wirkung des Yoga zu vertiefen und in einen Zustand heilsamer Ruhe einzutauchen.
MONKEY FACTORY
Ein besonderer Vibe, an einem Ort der Offenheit und Gemeinschaft.
Erlebe Yoga in einer Atmosphäre, die dich mit Kraft, Entspannung und der Energie der Gemeinschaft erfüllt.
ALPAKA YOGA
Ein Platz der Ruhe, getragen von der Präsenz der Tiere und der Natur.
Finde Entspannung und innere Balance in einer Umgebung, die heilsam ist.
FIRMENYOGA
Ein heilsamer Ausgleich zum hektischen Arbeitsalltag, fördert sowohl körperliches Wohlbefinden als auch mentale Klarheit und Teamgeist.
YOGI TOUCH
Gönn dir eine tiefgehende Entspannung in ruhiger Atmosphäre, ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Spüre die heilende Energie und finde zu deinem inneren Gleichgewicht.
„Was du suchst, ist bereits in dir.“ – Rumi